녹용은 오랜 옛날부터 중국 및 동아시아 지역에서 건강과 활력을 증진시키는데 효과를 인정받은 건강 기능 식품인데요. 하지만 최근 녹용에 대한 오해 중 하나가 바로 녹용 먹으면 살찐다는 이야기입니다. 이에 대해 오해를 해소하고 녹용의 실제 효과에 대해 알아봅시다.녹용 먹으면 살찐다, 오해의 시작은?사람들이 녹용을 먹으면 살찐다고 오해하는 이유는 무엇일까요? 녹용이 풍부한 영양소를 제공하여 건강에 좋은 효과가 있기 때문에 녹용을 먹으면 살도 함께 찐다고 생각하기 때문인데요. 녹용 자체에는 체지방을 늘리는 영양소는 함유되어 있지 않아요. 만약 녹용을 먹고 살이 쪘다면 녹용 자체가 살이 찌는 것이 아닌 녹용을 섭취하며 먹는 다른 음식의 영향이었을 가능성이 높습니다.녹용, 오히려 다이어트 효과가 있다!녹용을 통한 ..
