녹용은 부작용이 매우 적은 건강 보조 식품 중 하나인데요. 자연의 사슴 뿔에서 추출한 것이기 때문에 다른 인공적인 보조제 등에 비해서 남녀노소 누구나 안전하게 먹을 수 있는 건강 식품입니다. 하지만 그럼에도 불구하고 녹용 먹으면 안 되는 사람이 있을까요? 녹용 먹기 전 주의해야 할 사항에 대해 알아봅시다.
녹용 먹으면 안 되는 사람? 주의가 필요해요!
1. 임신 및 수유 중인 여성
임신이나 수유 중의 여성이 녹용을 섭취했을 때 특별한 부작용이 보고된 것은 아직 없습니다. 다만 안전성에 대한 연구가 아직 부족하기 때문에 태아나 아이에게 어떤 영향을 줄 지 알 수가 없어 주의가 필요합니다. 또한, 임신이나 수유 중에는 여성의 호르몬 수준이 변하기 때문에 평소 녹용에 큰 문제가 없던 사람에게도 부작용이 나타날 수 있으니 임산부 또는 수유 중이라면 섭취 전 반드시 주치의의 권장 사항에 따라 먹도록 합시다.
2. 알레르기 반응 주의!
녹용은 사슴의 뿔에서 채취한 동물성 원료입니다. 따라서 알레르기 반응이 있는 사람에게는 녹용이 문제가 될 수 있어요. 만약 다른 동물성 제품에 알레르기 반응이 있던 사람이라면 녹용을 섭취하기 전에 의사와 상의하는 것을 추천합니다. 알레르기 반응으로는 발진이나 가려움, 호흡 곤란 등의 증상이 유발될 수 있는데요. 다만 녹용의 경우 알레르기 반응이 극히 드문 건강 식품 중 하나이기 때문에 너무 걱정하진 않아도 된답니다.
3. 기저 질환 또는 약물 복용 중인 사람
만약 기존에 질병을 가지고 있거나 복용 중인 약물이 있다면 녹용을 섭취하기 전에 주의하는 것이 좋아요. 기존의 약물과 상호 작용하여 몸에 부담을 주거나 부작용이 일어날 수 있기 때문이죠. 예를 들어 혈압 약물이나 혈액 희석제 등은 녹용과 만나 반대되는 작용을 하여 약물의 효과를 떨어트릴 수 있기 때문에 의사와 상의하여 녹용을 섭취하는 것이 안전합니다.
4. 유아 및 어린이
아주 어린 나이의 어린이가 녹용을 섭취한다면 충분한 주의가 필요합니다. 대부분 어린이용 녹용으로 나온 제품을 먹이는 것이라면 큰 문제는 없지만, 아직 다양한 식품에 대해 알레르기 반응이나 부작용을 충분히 알기 전인 어린이들의 경우 섭취 후 상태를 유심히 지켜보는 것이 좋아요. 또한 아이들의 경우 신체가 성인에 비해 약하고, 예민할 수 있어 권장 섭취량을 반드시 지키는 것이 매우 중요합니다.
녹용 부작용, 뭐가 있나요?
아주 드문 경우지만 녹용에 부작용을 일으키는 사람도 있습니다. 가벼운 알레르기 반응부터 호르몬 관련 문제, 또는 혈압 상승 등이 있을 수 있는데요. 이런 모든 부작용은 권장 섭취 사항과 주의점을 잘 지킨다면 크게 나타나지 않으며 보다 안전하게 녹용을 섭취할 수 있습니다.
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